Montags: (in der Turnhalle Grafenwald)
20:15Uhr – 22:00Uhr Junan Taiso (Dehnübungen) in Grafenwald
20:15Uhr – 22:00Uhr Meditation und Atemübungen in Grafenwald
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Freitags: (in der Sporthalle der Berufsschule Bottrop)
18:00Uhr – 20:00Uhr Taekwondo in Bottrop
18:00Uhr – 20:00Uhr Bujinkan Budo Taijutsu in Bottrop
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Samstags: (in der Turnhalle Grafenwald)
14:00Uhr – 16:00Uhr Taekwondo in Grafenwald
16:00Uhr – 18:00Uhr Bujinkan Budo Taijutsu in Grafenwald
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